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Foro dedicado a los hombres dejados

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Jab
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Mensaje por Jab » Mar 08 Dic, 2015 11:31 pm

Hola, antes de nada, saludarte y bienvenido al foro.

Este lugar es un sitio donde el respeto y la educación es lo primero de todo, nadie puede ni debe juzgarte por tu situación, ni debes sentirte víctima por tu dolor, porque prácticamente todos los que estamos por estos lares hemos pasado una situación semejante.

Antes de escribir, te pido que leas las normas del foro
viewtopic.php?f=16&t=2813

Como excepción que confirma la regla he puesto el título en mayúsculas, no pongas EN MAYÚSCULAS el título de tu hilo. Las mayúsculas indican GRITAR.

Porque si no cuidamos las palabras, no respetamos a los demás usuarios y tendremos menos opciones de que nos contesten.

Trata de resumir tu caso, prácticamente todo se resume a lo mismo: nos han dejado, lo estamos pasando mal y buscamos respuestas, entre ellas, algo que nos permita retomar de nuevo la relación con nuestra ex que nos ha dejado.

Empieza a aplicar ya mismo el método que Maravilloso dice en su blog. Tienes los enlaces en la parte superior, aplica el contacto 0. Si crees que no es tu caso, no es para ti, etc. estás en un error. Algo habitual, creemos que nuestra ex es distinta, no sigue esos patrones, se va a alejar si aplicamos el contacto 0... Pues te equivocas. Si no aplicas el contacto 0 lo que haces es retrasar tu recuperación, ya de primeras, y de segundas, pierdes probabilidades de recuperarla (esta segunda parte depende mucho de la situación, del tiempo de noviazgo, etc).

El contacto 0 también se puede aplicar con amigos comunes, ambientes comunes e hijos comunes: se trata de no entablar comunicación de tipo emocional.
Pregunta: "¿Cómo estás?", respuesta habitual con sonrisa: "muy bien, gracias". Querrá saber de ti, si andas con otra, si lloras por ella, etc. no debes contarle nada. La incertidumbre es el primer paso para que su curiosidad le empuje a conectar con sus emociones internas y si estaba hecha un lío a que ella misma se vaya dando cuenta.

Y tú al no saber de ella a nivel emocional te permitirá desligarte emocionalmente.

Te haces preguntas ¿Cómo se pondrá en contacto conmigo si la tengo bloqueada? Pues aunque la bloquees en el whatsApp, redes sociales, etc, resulta que existe el botón de llamada de tu móvil o celular ¿No? O enviarte un SMS. Esta es otra trampa de nuestro autoengaño, para no hacer las cosas que debemos hacer correctamente. Don Maravilloso lo dice una y otra vez, y no nos cansaremos de decirte: bloquea. Si no la bloqueas, te puede seguir, ver, compartir a nivel público y que veas que lo pasa bien, etc. y no tendrá necesidad de echarte de menos. Y tú puedes ver fotos que te pueden hacer daño emocional. Debes protegerte primero. No tienes por qué darle explicaciones. Es tu vida.

¿Por qué el contacto 0 funciona?
Porque es respetar la decisión de tu ex. Ella te quiere pero no puede seguir con la relación, o bien, te deja sin más motivos que "no es por ti es por mi" ¿Te suena? Pues es básicamente lo mismo para todos. O anda con otro o ha visto a alguien que le gusta y tiene dudas de la relación. Por eso tu la respetas, y dejas distancia. Pero sobre todo es por ti, para recuperarte. Durante el proceso, que tardarás un tiempo en desconectar de ella a nivel emocional, ella puede darse cuenta y querer volver contigo. Nadie te puede asegurar esa parte, pero sí la de recuperarte.

Por eso hay que dejar que el tiempo participe de los acontecimientos
, alejarse, que te añore, que te eche en falta, que te valore. Si sigues estando ahí, pendiente de ella, siendo su amigo, descubrirás como cada vez ella se aleja de ti, y un día te contará que anda con otro.

Si no aplicas el contacto 0,
estarás pendiente de las redes sociales, de sus continuos cambios de estado, o de si está en línea a tal hora que antes no lo estaba, y eso es una tortura. Es machacarte a ti mismo. Ten un poco de dignidad, quiérete un poco y olvídate de tu ex, al menos por el momento.

¿Es que quiere que seamos amigos?
Y yo quiero un millón de euros. Un día lo serás, cuando estés bien. Pero ahora no es el momento. No te ofusques, no te empecines con creer que es lo correcto. No lo es.

¿Qué tu ex lo era todo para ti?
En unos meses descubrirás que no lo era tanto, que tienes vida, que existen otras mujeres y que estás vivo.

En la vida de cada uno, nos suceden determinadas experiencias pero la forma en la que nosotros las encajamos nos indica cómo vamos a avanzar en nuestra vida. Todas las malas experiencias, como lo es una ruptura cuando nos dejan, son nuevas formas de aprendizaje. Si te quedas anclado en el pasado, no avanzarás, y no permitirás que tu otro yo emerja de ti mismo, para dar el salto hacia adelante.

Cuando lo des, aplicando el contacto 0, es cuando te darás cuenta de que tu ex al tantearte descubrirá a otro hombre diferente con el que estaba.
El tanteo no hay que esperarlo, de hecho a veces ni aparece.

El método es para recuperarte tú y en el proceso, al distanciarte, es cuando ella puede retomar el contacto, y tantearte. Y la forma de responder, si andas perdido, puedes hacer uso del hilo, pero solamente pon el mensaje de tu ex, no tu historia.
viewtopic.php?f=16&t=1646

Como te he comentado, todos los casos siguen una premisa inicial (te dejan) y continúan de una forma parecida (tantean o no).

Finalmente decirte que no te comas más el coco, los sentimientos no se pueden razonar, porque pertenecen al corazón. El cerebro piensa y el corazón siente. No te culpabilices, ni te martirices con lo que pudiste hacer y no hiciste. Ahora piensa en ¿qué vas a hacer para estar mejor?

Ánimo y expón tu caso en el foro, en un único hilo será mejor para que el resto de usuarios puedan seguir tu historia y no se pierdan.
Aprende a regalar tu ausencia a quien no sabe valorar tu presencia. Oscar Wilde (1854-1900)

Si quieres mi ayuda -> ¿Qué me sugieres hacer? viewtopic.php?f=28&t=4024
Si quieres una lectura entre líneas ¿Qué me dice mi ex? viewtopic.php?f=28&t=3208

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